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水平に左右交互に踏み込む新方式のサイドステッパー、それが「バランスステッパーFS-01」です。従来のステッパーと同じ運動時間でより効率の良いシェイプアップが可能となりました。ヒップや太もも、ふくらはぎのエクササイズと重心移動による腰回りの筋力強化により、ウエスト引き締めにも役立ちます。